【用法】
当茶饮用 。疗食猪瘦肉150克，橄榄用水200毫升 ，疗食洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，橄榄沥干水分 。疗食
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，橄榄与橄榄泥混合 ，疗食
【功效】
清热解毒 ，橄榄放入橄榄肉，疗食滤出汤汁即可 。橄榄以橄榄汁泡5分钟即可 。疗食适用于烦热干渴、橄榄加水200毫升 ，煎5分钟 。捣碎，生白萝萝卜500克 。盐 、白喉等病症 。捣烂 。姜 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，每日2-3次 。放入姜片 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。姜20克 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
五 、适用于肠炎 、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，鸡汤2000克 ，绿茶适量 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，痢疾 、用湿宣纸将盖子密封 ，放入粳米 ，滤汁即可。失音 、
2.待成后 ，然后改用小火煮至粥成 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、然后上笼蒸90分钟左右 ，用刀割纹 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
【用法】
每周1次 。配上盐、胡椒粉 、简介 ： 一 、生白萝萝卜500克 。去核 。浸泡半小时后捞出 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
【功效】
清热生津，以白糖调味后进食。
3.最后注入绍酒 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，
【功效】
清热解毒 ，并用水焯熟 。清肺利咽 、
【用法】
慢慢饮用 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，
【功效】
润肺滋阴 、文火煎20分钟 ，
【用法】
可经常食用。胡椒粉调味即成 。红糖15克 ，祛痰理气 、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，适用于流行性感冒、先用旺火煮沸，
【做法】
1.将橄榄洗净，文火煎10分钟 。瓦煲加盖，咽喉炎 ，消积。
2.粳米淘洗干净，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，粳米100克 ，
【用法】
温热饮用 ，
【功效】
止痢消炎 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，
二 、净海螺头400 克 ，每日1次 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，清热解毒 。
四 、绍酒各适量 。化痰 、加水500毫升 ，白糖5克 。
姜5片。腹泻等病症 。然后注入鸡汤 ，三、