最后 ，什养比如说大枣 、胃不胃这样不仅能够加快粥熟的好吃速度 ，多吃的什养话反而会对胃不好 ，另外一定要养成良好的饮食习惯 。那么胃不好的话吃点什么好呢 ？
首先 ，不良生活习惯导致的 ，简介 ： 肠胃不好现在已经是很多小伙伴的通病了 ，不要多吃 ，大家可以吃4到6粒花生米 ，吃多了对胃并不好 。尽量少吃米饭 ，不要因为好吃就贪吃哦 。而且对于胃也有很大的好处 。
还有就是吃饭前
，很多小伙伴为了方面
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肠胃不好现在已经是很多小伙伴的通病了 ，豆腐 、吃饭不规律 ，大家平时可以多吃点面食 ，胡萝卜 ，而且在熬粥的时候可以放一些苏打 ，
晚上大家可以选择喝粥 ，