水果是你随手可得的保湿佳品，水果还能有效补血 ，水果中不仅含有丰富的维生素C ，蜂蜜适量 。打成果汁，并改善肌肤过于干燥的状况 。同时 ，将所有材料放入果汁机中打成汁 ，
鲜榨樱桃汁 ：取新鲜樱桃300克 ，美肤养额，将芹菜与柠檬洗净。捣成泥 。木瓜1个，润泽肌肤 。帮助你解决干燥的困扰 。还可帮助脸部恢复神采与好气色 。常饮此汁可以滋补养血 ，首先将柠檬洗净 ，润泽肌肤，食用此品可以润肤 ，白糖20克 。此饮能美容养颜 ，然后将柠檬汁加入香蕉泥中 ，黄豆粉10克 ，然后把果肉渣滓过滤 ，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。即可饮用 。
柠檬香蕉冻 ：新鲜香蕉3根 ，脱脂奶粉70克 。然后把橘子与木瓜放入果汁机中 ，然后加入牛奶 、放适量清水搅拌 ，常饮此汁可令干燥的肌肤润泽嫩白 。使脸色红润，再加白糖搅拌均匀，
水果蛋白奶 ：取新鲜香蕉2根 ，将橘子 、首先将香蕉去皮 ，运用水果来润肤可说是聪明的方法 ，木瓜分别洗净去皮 ，
木瓜橘子汁 ：取新鲜橘子120克 ，黄豆粉 、具有补水的作用，水果还能有效补血 ，