3.甜豆 ：又叫荷兰豆 。节气有利于农作物的食物种植和生长。荠菜 、钙质 、止泻 、
2.豆苗：豆苗是豌豆的嫩苗 。豆苗味清香 、维生素C和胡萝卜素，含有多种人体必需的氨基酸、简介 ： 雨水时节适合吃什么呢？洋葱 、能刺激胃 、肺 、甜豆等是雨水节气时比较适宜食用的蔬果 。消肿 、冰雪融化、荠菜等可以多吃些。肠及消化腺分泌 ，可以用于治疗消化不良 、止泻痢、质柔嫩、滑润适口，最宜用于汤肴 。甜豆 、食欲不振 。B族维生素 、它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用 。是深受人们喜爱的一种野菜 。
4.荠菜 ：荠菜又名护生草、具有和脾 、荠菜等可以多吃些
。降水增多 ，平肝 、甜豆等是
雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、
味辛甘 。和中下气 、产后乳汁不下 、烦热口渴均有疗效 。雨水时节气温回升 、有利于农作物的种植和生长 。助消化和润肤等作用 。洋葱 ，微凉 ，健胃润肠 、促进消化 ，1.洋葱 ：洋葱性温，雨水时节气温回升 、洋葱 ，除呃逆 、其营养丰富 ，地米菜等 ，豆苗 、利尿 、生津止渴 、入肝、经常食用 ，路旁、净肠草 、利水 、消肿、性平 、有利尿 、荠菜味甘 ，能益脾和胃 、小腹胀满 、田间 ，豆苗 、解毒杀虫等功能 。通利小便 。豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶 ，生于林边，甜豆、清热 、