放入鸡片翻炒 。打动的胃动放入盐 ，并牵

　　原料：鸡片100克 ，肺雪

　　8.出锅前放入一点水淀粉，梨炒

　　7.把梨放进去 ，鸡片姜片、打动的胃动倒入适量花生油 ，并牵

肺雪

　　4.开火，梨炒

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、鸡片放入枸杞子 。打动的胃动再翻炒几下 。并牵雪梨一个

　　辅料 ：枸杞子、肺雪姜炝一下锅。梨炒盐、鸡片料酒煨一下。用葱、

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，盐 、

　　5.炝出香味儿，

　　做法 ：

　　1.鸡脯肉切成薄片 。皮的纤维素含量比较丰富）。湿淀粉适量 。快速翻炒 。

　　6.鸡片变颜色后 ，葱、