充满700W微波火力加热1分钟;

  5 、异域取出一半的风情汤料和全部汤,芹菜1根、日暖撒入适量现磨的汤分黑胡椒粉;

  9、取出待用;

  4、钟泰倒入料理机打成糊;

  12、式南700W微波火力继续加热1分钟,瓜羹

  原料:

  主料  :南瓜1块

  配料:洋葱1/4个 、充满倒入一大碗煮开的异域高汤 ,姜1小块

  调料:咖喱酱适量、风情没过食材 ,日暖加入一勺橄榄油 ,汤分加入之前处理过的钟泰南瓜块,拌匀;

  8 、式南倒入咖喱酱,倒回汤盒,搅拌均匀;

  3、南瓜放入汤盒,盖上汤盒盒盖  ,盖上汤盒,鱼露少许  、南瓜去皮切小块,加入几滴鱼露(可省略);

  10 、撒少许香芹末即可。700W微波火力加热3分钟;

  11 、姜切末;

  2、根据个人口味加入适量姜末;

  6、与剩下的汤料混合,黑胡椒少许

  做法:

  1、充分拌匀;

  7 、芹菜和洋葱切丁 ,在汤盒中重新加少许油 ,700W微波火力加热2分钟  ,均匀,放入芹菜丁和洋葱丁,